Мета медитация Уроки медитации لنظام iPhone

تقييم Softonic

ميتا ميديتاسيون دروس الميديتاسيون

Мета ميديتاتسيا أوكازيون هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل iPhone تم تطويره بواسطة META MEDITATSIYA TOO. يقدم دورات في التأمل وتقنيات التنفس استنادًا إلى تدريب الانتباه وممارسات التنفس وتنشيط الطاقة الشوكية ومناطق الدماغ المختلفة. تم إنشاء هذه الدورات بواسطة فيليكس باك ، مؤلف طريقة التأمل الفوقية ، وبرنامج رمز الأفاتار ، ونظام تدريب القوة والتوازن ، وقائد مشروع ATMA-yoga.

يوفر التطبيق مجموعة من المزايا ، بما في ذلك محاضرات حول خصائص الطاقة الكونية ، وبرنامج تمهيدي مجاني للممارسات التأملية ، وتأملات فيديو خاصة مع تصور ومجموعة من الترددات الصوتية.

تنقسم التأملات في التطبيق إلى ثلاث مراحل: التطهير والوعي والتحرر. تؤثر ممارسات التطهير بشكل إيجابي على جميع جوانب الصحة ، وتعزز الاسترخاء العضلي ، وتصحيح الأعضاء الداخلية ، وتحسين جودة النوم ، وتطبيع الجهاز التنفسي. تساعد تمارين الوعي على ضبط الانبعاثات العصبية على مستوى عميق ، والتغلب على الاكتئاب ، وإدارة القلق ، وتعزيز التركيز ، وتطوير مهارات التحليل الذاتي. تسمح ممارسة التحرر بإعادة توجيه الطاقة الكونية إلى منطقة الدماغ المطول ، وضبط الاهتزازات الدقيقة للتردد ، وتطوير التزامن مع الوعي المطلق.

يقدم التطبيق ميزات متنوعة مثل حفظ الممارسات المفضلة للعرض لاحقًا أو التكرار اليومي ، وتتبع التقدم لمعرفة عدد الدروس المكتملة من كل فئة وعدد الدروس المتبقية ، وضبط إشعارات الدفع في أوقات وأيام محددة من الأسبوع ، والحفاظ على تقويم النشاط للبقاء متحمسًا واستكمال جميع الدورات المتاحة.

انضم إلى النظام الحديث للتأمل وحسن صحتك الجسدية والنفسية مع ميديتاتسيا أوكازيون.

اكتشف عالمًا جديدًا مع التأمل الفوقي!